Пре сваког оброка треба попити по пола литра млаке воде
Дијета краљице Летиције за савршен изглед
Дуго сте на дијети, доста сте смршали, али оних последњих, тврдоглавих десетак килограма никако да се решите?
Суштина је у половини калорија од укупног броја које сте претходно уносили.
Ови зачини одлично се слажу и уз слана и уз слатка јела.
Записујте све шта поједете током дана - то је прво правило.
Дуготрајно преједање је штетно, али ако авм се "омакне" - ниеј проблем.
Ништа лакше него направити списак скупих, егзотичних намирница и спектакуларно почети дијету.
