Неко поврће може да се једе и са кором, само је битно да је добро оперете. На тај начин ћете задржати више хранљивих супстанци тог поврћа.
Да би се искористиле све предности броколија стручњаци за исхрану саветују да се једе пресан.
Кафа од броколија звучи примамљиво, зар не?
Чак и када није време за обрак, често умемо да огладнимо, али постоје намирнице које нам могу помоћи да превазиђемо кризу
Корисница Тик Тока је поделила видео у којем је показала како да "оживите" поврће које је почело да пропада.
Сува кожа чест је проблем током зимских месеци.
Обратите пажњу на оно што једе пас, јер храна може бити веома опасна.
Никотин је итекако штетан за наш организам.
Једите више воћа током менструације, јер ће то повећати унос витамина и смањити жељу за шећером.
Нова студија показала је да кељ и остало зељасто поврће подмлађује мозак и до 11 година
