благодети шетње

ИЗАЂИТЕ И ПРОШЕТАЈТЕ: ИЗНЕНАЂУЈУЋЕ КОРИСТИ од редовне шетње, посебно када је напољу хладно!

19. Децембар 2022. 18:00

Ово је период када се пуно једе, па не заборавите да истрошите калорије

Зашто би ове јесени требало да ШЕТАТЕ ШУМОМ? Ојачајте ум и имуни систем на природан начин

14. Октобар 2022. 19:30

Бројне су благодети шетње шумом на цео организам

Продужите живот ХОДАЈУЋИ: Ево колико корака морате направити сваког дана и смањите ризик од...

05. Март 2021. 07:10

Без обзира на карактеристике, пол, расу, старосну доб, пред свима је исти задатак - да ходају што више како би продужили свој живот

ШЕТАЈТЕ се само 30 минута дневно и решите се МНОГИХ болести

10. Јануар 2021. 20:40

Шетња и зелена површина нас све опушта.