Покушајте да ублажите стрес на три начина: Необичне, али ефикасне методе за смиривање
Не тако уобичајене методе за ублажавање стреса
Не тако уобичајене методе за ублажавање стреса
Уколико имате проблем са стресом, несаницом и нервозом испробајте ову методу
Стрес је већ одавно постао опште место и сви смо му, мање или више, подложни, па се често осећамо као да смо пред тачком пуцања
Људи који се често осећају бесно и не успевају да се носе са тим склонији су срчаним проблемима, укључујући срчани удар, што показује истраживање Јон Хопкинса медицинског центра и других водећих...
Што се тиче здравља - смех је бољи од лекова!
Ову лекцију треба сви да запамтимо, а она је кратка и јасна.