Прослављени глумац Арнолд Шварценегер поделио је на инстаграму видео у ком је показао како реади Т-бар вежбу у 73. години.
За њега се често говори да је први прави бодибилдер и да је он најодговорнији за популаризацију овог спорта. Арни је 8 пута био шампион Мр. Олимпиа, а за његову грађу и дефиницију и данас тврде да је најбоља.
Шварценегер је после своје бодибилдинг каријере стао у чизме популарног стрип јунака, Конана и постао светска свезда, а своју највећу популарност стекако је улогом смртоносног робота из будућности, Терминатора.
Иако је у осмој деценији, Шварценегер је још увек физички активан и труди се да му тело добро изгледа. Иако је у свету бодибилдинга читав свој живот, Арнолд каже га људи стално питају како да тренирају, а нарочито почетници који први пут улазе у теретану и који благе везе немају које вежбе да раде.
Прочитајте још: Потписује се као ЖЕНА МАЧКА, воли АЛКОХОЛ и ХРВАТСКУ, лоша ГЛУМИЦА: Ко је ЛАУРА КЛАРК, због које је Ноле дисквалификован? (ФОТО)
Због тога је он врло активан ан друштвеним мрежама, где им свакодевно даје савете како да тренирају и које вежбе да раде. Овога пута, он је одлучио да покаже како са своје 73 године ради популарну вежбу Т-Роw Бар.
Уз песму Тејлор Свифт, славни глумац је са лакоћом одрадио ову вежбу и јасно показао свима да су године само број и да вас тренирање чини јачим, дуговечнијим и здравијим.
Прочитајте још: Након избацивања са УС Опена, ХОЛИВУДСКИ ГЛУМАЦ пружио Новаку подршку (ФОТО)
Ако следећи пут не будете могли да урадите неку вежбу, онда се само сетите да човеку од преко 70 година ништа не представља проблем.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
