Једна од наших најпознатијих певачица, Неда Украден, овог лета прославиће 71. рођендан и прави је пример тога да су године заиста само број.
На беспрекорној линији позавидели би јој многи, а за домаће медије открила је како упсева да избалансира исхрану.
Протеклу годину је између осталог означило и седење у кући и мањак физичке активности о коме говори и Неда Украден која се и сама суочила са повећањем килограма, али је открила и како је исту убрзо довела до савршенства.
Неда Украден о исхрани
- Имала сам вишак килограма који ми се нагомилао јер сам због цовида 19 стално била код куће. У последњих годину дана темпо живота ми се потпуно променио - нисам се кретала, нисам вежбала, стално сам кувала, па сам се угојила. Живим са ћерком и зетом, па сам њима и унуцима стално нешто спремала - испричала је певачица искрено за "Курир".
Прочитајте још: Снежана Савић открила дуго чувану тајну са снимања серије Бољи живот: "Пољубац са Бјелом се отргао контроли"
Недина одлука била је липосукцијска дијета.
- Одлучила сам да смршам помоћу липосукцијске дијете. Свака четири сата сам пила здраве шејкове и најчешће сам јела месо и доста салате. Волим да спремам и рибу, па је и она често на мом менију. Нисам неко ко се иначе ождерава, па ми овај начин исхране није тешко пао. За кратко време сам изгубила четири килограма и сада сам потпуно задовољна својим изгледом - истиче Неда Украден.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
