Oglas
Oglas
· · Komentari: 0

TRI SASTOJKA i ojačaćete imunitet na prirodan način: Pomaže kod boljeg rada bubrega tako što ih čisti

Očistite organizam od toksina i poboljšajte zdravlje

1662296422_beetroot-juice-gb998653f3_1280.jpg
Foto: Pixabay
Oglas

Napitak od tri sastojka savršena je kombinacija voća i povrća bogatog antioksidansima i flavonoidima koji jačaju imunite ti pomažu mu da se mori sa slobodnim radikalim i drugim štetnim mikroorganizmima.

Jabuke su bogate vitaminima A i C, vitaminima B grupe, riboflavinom, a pored toga imaju i visok udeo važne supstance - pektina. Pektini poboljšavaju peristaltiku creva, mogu smanjiti apsorpciju šećera, a čuvaju i zdravlje nervnog sistema i kostiju. Jabuke imaju detoksikaciono, protivupalno i antiseptično dejstvo. Mogu stimulisati rad jetre.

Pročitajte još: Saveti za uzgajanje ljutih PAPRIČICA: Mogu uspeti u kućnim uslovima bez aditiva, uz jako malo truda

Šargarepa ima antioksidativno, protivupalno i antibakterijsko dejstvo, što u kombinaciji sa jabukom predstavlja dobitnu kombinaciju za imunitet. Pored toga, ovo povrće štiti arterije. Karotenoidi koji se nalaze u šargarepama pomažu u pčuvanju moždanih i mentalnih funkcija, a poboljšavaju i čuvaju zdravlje kardiovaskularnog sistem.

Cvekla obiluje vitaminom A i enzimom betainom koji hrani i jača žuč i jetru. Odličan je izvor kalijuma, a poseduje i antibakterijska i antioksidativna dejstva.

Sastojci koji su dovoljni za jednu čašu:

  • 2 cvekle
  • 2 šargarepe
  • 2 jabuke

U blender ubacite i izmiksajte sastojke. Možete dodati kockice leda ili malo biljnog mleka po želji.

Bonus video:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

 

 

 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Ne sviđa mi se 0
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas