Koliko je vežbanje dobro za PAMĆENJE? Rezultati će nas pokrenuti
Vežbanje može da pormeni način na koji ključni delovi našeg mozga komuniciraju kako starimo, poboljšavajući aspekte razmišljanja i pamćenja - otkriveno je novim istraživanjem.
Vežbanje može da pormeni način na koji ključni delovi našeg mozga komuniciraju kako starimo, poboljšavajući aspekte razmišljanja i pamćenja - otkriveno je novim istraživanjem.
LJudi sve slabije pamte, naučno je dokazano, a "krivac" za to je tehnologija, odnosno pametni mobilni telefoni u koje možemo pohraniti svaku informaciju.
Iskoristite ove strategije za bolje učenje.
Kukuruz potstiče pamćenje, podiže raspoloženje, daje energiju i sprečava anemiju i senilnost.