OPUŠTANJE
JEDNOSTAVNE AKTIVNOSTI koje treba svaka žena da priušti sebi posle napornog dana
Da li su vam neke stvari poznate?
opuštanje
neočekivano
Najnoviji TREND dolazi iz HOLANDIJE, a tiče se MAŽENJA KRAVA
Velnes trendovi se smenjuju iz godine u godinu… Čuli ste za kozju jogu? Ili zvučnu kupku? Sada je tu i grljenje krava “koje pokreće vedrinu i osmeh na licu”, a dolazi nam iz Holandije.
MLEKO
MLEKO PRED SPAVANJE? Ovo će se desiti ako ga pijete!
Mnogi imaju naviku da popiju čašu mleka pred odlazak u krevet, ali da li je to dobro?
anksioznost
Studije kažu da zbog ovoga treba raditi JOGU: Evo kako vam može POMOĆI
Većina nas bar jednom je pomislila da bi trebalo da proba joga vežbe.
UMIRUJUĆE KUPKE
Ovo je VAŠIH PET MINUTA! Priuštite sebi KRALJEVSKI tretman posle napornog dana
Fizički i psihički premor nakon stresnog obavljanja posla razlog je više za opuštanje, koje morate sebi priuštiti kako biste u novi dan ušli odmorni i raspoloženi za nove poduhvate