opuštanje

Ne ide vam meditacija? Ovo su deset odličnih trikova i saveta koji vam mogu pomoći da se opustite

30. Avgust 2023. 15:30

Pokušajte da se opustite na neki od deset načina, ukoliko vam ne ide meditacija

Pesma koja može smanjiti STRES I ANKSIOZNOST ZA 65%: NAstala je kao rezultat saradnje MUZIČARA I...

16. Februar 2023. 19:30

Pesma je kreirana kako bi doprinela smanjenu osećaja brige, straha i napetosti

Važno je da 10 minuta dnevno posvetite opuštanju organizma: Poznati imunolog savetovao šta treba...

30. Januar 2023. 13:00

Relaksacija je važna za zdravlje celokupnog organizma

Za relaksaciju tela i uma: Napravite sami mirišljave zimske kupke (RECEPT)

18. Decembar 2022. 16:00

Za bolji i kvalitetniji san

Trikovi koji će vam pomoći da se OSEĆATE BOLJE: Poboljšajte samopouzdanje i ojačajte mentalnu...

22. Avgust 2022. 15:00

Ako se često osećate bezvoljno i bez samopouzdanja, poslušajte ove savete

SAVET

MUZIKA omogućava KVALITETAN SAN, stručnjaci tvrde i DA LEČI

02. Jun 2021. 20:30

Pored toga što pozitivno deluje na kvalitet sna, muzika može da pomogne i u lečenju.

forma

4 joga poze za relaksaciju organizma, a potpuno su jednostavne

16. Maj 2021. 09:15

Joga je uvek dobro rešenje za umor i napetost.

OPUŠTANJE

POTPUNO PRIRODAN SEDATIV: Pojedite ovu mešavinu pre spavanja i zaboravite na stres!

09. April 2021. 20:20

Oni koji su izmešali ove dve komponente videli su da se u organizmu ponašaju kao prirodni sedativi.

HOBI

SLIKAJTE! Nije važno da li znate, važno je ŠTA crtanje radi vašem telu

06. Januar 2021. 14:00

Crtajte, slikajte, bojte, pravite kolaže, jer je to fantastičan način da oskažete misli.

OPUŠTANJE

JEDNOSTAVNE AKTIVNOSTI koje treba svaka žena da priušti sebi posle napornog dana

25. Novembar 2020. 18:00

Da li su vam neke stvari poznate?