JAPANSKE VEŽBE ZA VITAK STRUK: Izgledajte savršeno u Novogodišnjoj noći
Moderne Japanke imaju vitku figuru čak i u zrelijim godinama. Evo zbog čega.
lagane vežbe za stomak
DO PRAZNIKA ĆETE BITI KAO NOVI: Jednostavna vežba za stomak
Pred praznike svi žele da imaju manji ili ravan stomak
OBLIKOVANJE TELA
Zategnute noge i oblikovan GLUTEUS: Ovih 6 vežbi savršene su i kad ste na ODMORU (VIDEO)
Na oblikovanju svoje figure možete raditi i na odmoru sa uživanjem
VITKO TELO
ZABORAVITE TERETANU i sprave za vežbanje! Tri jednostavne vežbe kod kuće koje tope SALO SA...
Nemojte dočekati leto sa višak sala u predelu stomaka.
FITNES
Izvajajte pločice na STOMAKU za samo sedam dana i zablistajte u KUPAĆEM ovog leta (VIDEO)
Nije kasno čak ni ukoliko do letovanja ima manje od deset dana...
ZATEGNUTOST
Izgubili ste kilograme i koža se opustila? Evo kako da je zategnete
Ako su meseci i meseci napornog vežbanja i redukcije ishrane urodili plodom i vi ste vidno izgubili na kilaži, to je svakako razlog za slavlje.