IZGUBITE 14 KG U 5 POTEZA: Pogledajte program posebno pogodan za žene u godinama (VIDEO)
Instruktorka otkrila kako je lagano ostala bez 14 kg u samo 5 jednostavnih poteza
Instruktorka otkrila kako je lagano ostala bez 14 kg u samo 5 jednostavnih poteza
Za razliku od drugih iscrpljujućih dijeta, osećaj slabosti se potpuno eliminiše zahvaljujući pažljivo određenom jelovniku
Pravilna ishrana, koja se posmatra tokom celog života, najbolji je način da uvek ostanete u formi, budete lepi i zdravi. Ali šta ako je višak kilograma već prisutan?
Otkrivamo da li je moguće imati figuru iz snova bez vežbanja
Lekari i stručnjaci za fitnes uveravaju: postoje jednostavne sportske alternative koje će doneti ne samo koristi vašoj figuri, već i izazivaju prijatne emocije
U moru dijeta, ova je kratka i jednostavna.
Vežbate, hranite se zdravo i ponašate prema uputstvima nutricionista, ali kilogrami su i dalje tu?
"Neka vaša ishrana bude dosadna, a život zanimljiv", to je lekcija koju je Australijanac Endrju Flinders Tejlor istakao kao najvažniju u procesu u skidanja kilograma.
Dijabetes je veoma podmukla bolest i može proći neprimećeno mesecima, da uopšte ne znate kako se sa vašim organizmom nešto dešava.