Oglas
· · Komentari: 0

Salata Dženifer Aniston: Uz pomoć nje je uspela da smrša 15 kilograma

Jednostavan recept za salatu

1687464361_Dzenifer-Aniston.jpg
Foto: Profimedia
Oglas

Glumica Dženifer Aniston je za ulogu Rejčel Grin u čuvenoj seriji "PrijateljI" morala da smrša oko 15 kilograma i dosegne kilažu od 47 kg. Glumica je odlučila da to uradi na zdrav način, pa je, umesto da se izgladnjuje, često pripremala jednu salatu.

Reč je o kob salati koja se sprema kada ste na keto dijeti i koja smanjuje potrošnju namirnica sa ugljenim hidratima i fokusira se na proteine i masti. Takva dijeta doprinosi brzom gubitku težine, a telo dobija važne sastojke.

Da biste pripremili Kob salatu na kojoj je Dženifer Aniston smršala, biće vam potrebni najjednostavniji sastojci. Posebna čar ove salate je u njenom savršenom dresingu, koji čini jelo veoma ukusnim.

Sastojci:

300g zelene salate
300 g pilećeg filea
150 g čeri paradajz
10 kolutova svežeg krastavaca
2 jaja
2 šarčeta slanine
20 g avokada
50g buđavog sira
Za preliv:

1 kašika senfa
1 kašika maslinovog ulja
1 kašika vinskog sirćeta
1 čen belog luka
1 karanfilić

Priprema:

Isecite sastojke za salatu, promešajte. Sve sastojke za preliv pomešajte, pa prelijte salatu. Dobro promešajte i poslužite salatu za obrok.

BONUS VIDEO:

 

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas