Oglas
Oglas
· · Komentari: 0

PRONAĐITE PUT KA ZDRAVOM ŽIVOTU: Poznata nutricionistkinja otkriva ZAŠTO DIJETE NE FUNKCIONIŠU (VIDEO)

Nutricionistkinja Maja Babić za "Novosti" je objasnila kako pronaći put ka zdravom životu uz lajf stajl medicinu i zbog čega kratkoročne dijete ne daju dobre rezultate.

1743758824_623790b1f2f770b70c500dd2278d594549b8a42f.jpg
Foto: Shutterstock
Oglas

- Iako dijete često obećavaju kratkoročne rezultate po principu "skinite 5 kilograma samo za mesec dana", verujte vratićete ih nakon završene dijete ukoliko ne promenite životne navike - rekla je Maja Babić za "Novosti".

Nutricionistkinja je objasnila koji su razlozi zbog kojih se to dešava i na koji način da izbegnete zamke restriktivnih dijeta.

- Restriktivne dijete se fokusiraju na ono što ne smemo - dodala je Maja i objasnila kako je u ljudskoj prirodi da, ukoliko nam je nešto zabranjeno, baš za tim čeznemo i da nesvesno jedva čekamo da završimo sa dijetom kako bismo se "bacili" na one namirnice koje su nam zabranjene.

- Hrana nije samo gorivo za naše telo, nego i za naše emocije. Hrana je povezana sa našim emocijama, tradicijom i sa socijalnim aspektima - rekla je nutricionistkinja Maja Babić za "Novosti".  Kako biste čuli kako da se izborite sa emocionalnim prejedanjem i dugoročnim ciljevima., pogledajte sledeći video:

Oglas

 

 

 

 

 

Oglas

 

 

 

Oglas
Pošalji komentar
Ne sviđa mi se 0
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas