Истраживања су показала како особе које болују од мигрене имају недовољно витамина Д у свом организму.
Унос витамина Д, који има важну улогу у стварању и одржавању снажног имунитета, а посебно је значајан за особе које болују мигрене.
Бројна истраживања су показала како унос витамина Д има позитиван утицај на имунолошки систем. Код особа које имају мигрене, такође је примећено како имају недовољно магнезијума и витамина Д у поређењу са онима који немају проблем са мигренама.
Прочитајте још: Ове намирнице никако не смете да мешате са лековима, а ово је разлог
Нова истраживања су показала да витамин Д не може оптимално да се искористи уколико организам нема потребну количину магнезијума. Уношењем дневне дозе магнезијума, смањује се могућност недостатка витамина Д.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ