Нова истражиања показала да тамна чоколада повољно утиче на функције мозга
Према истраживањима које су спровели научници Универзитета Северна Каролина, пажња и концентрација могу бити повећане уколико се током дана унесе мала количина чоколаде са високим садржајем какаа.
Прочитајте још: Веровали или не, али ОВЕ НАМИРНИЦЕ никако не треба уносити пре спавања
Истраживање је спроведено на 122 особе узраста од 18 до 25 година. Праћена је активност њиховог мозга после конзумирања различитих врста чоколада, чиме је доказано да тамна чоколода најбоље утиче на мождану активност.
Подне је време када већина људи почиње да осећа умор и пад концентрације, поготово је ту реч о студентима и запосленима.
Тамна чоколада, која садржи око 60 одсто какаа у себи, успешно јача концентрацију, тако да је подне најбоље време за њену конзумацију.
Осим што је изузетно добра за концентрацију, тамна чоколада је богата антиокидансима и материјама које помажу смањењу ризика од срчаног удара.
Прочитајте још: ГАСТРО нумерологија! Израчунајте свој БРОЈ и сазнајте које намирнице и укуси вам ОДГОВАРАЈУ
Поред тога, научници су открили и да је једна коцкица тамне чоколаде довољна да смањи ризик од дијабетеса.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ