Потреба за спавањем је знак да смо лоше сварили храну, кажу стручњаци

Спавање након оброка многима је омиљени део дана, али према речима стручњака, оваква навика може да остави последице по здравље.
Прочитајте још: Након што прочитате ТЕКСТ, више никада нећете јести ПОМФРИТ на исти начин
Према речима професора Станише Стојиљковића са Технолошког факултета у Лесковицу, иначе здрава храна може да створи сметње током варења, уколико се након оброка заспи.

Коме се приспава после ручка значи да је превише јео!
- Потреба за спавањем одмах након јела је знак да је оброк преобилан и да смо лоше сварили храну - каже проф. Стојиљковић. - Када то урадимо, од најздравије хране организам може да ствари јаке отрове.
Прочитајте још: Неуролози упозоравају: Глава боли и од аналгетика
На овај начин, стварају се сличне тегобе које настају уколико се храна не сажваће довољно, када се уз њу пије течност или када претерате са уносом адитива.