Тренутно је сезона пуног цветања амброзије, највећег алергена у нашој околини.
Амброзија је краљица свих поленских алергена, а управо она је ових дана највећа мука људи који пате од алергије на ову коровску биљку.
Прочитајте још: Како се парови суочавају са недостатком секса: Да ли је вијагра решење?
Ова биљка која се прилагођава готово сваком поднебљу и има изузетно високу продукцију полена. Њена сезона полинације траје од почетка јуна па све до краја октобра.
Како се природно борити против алергије?
1. Недостатак витамина Д један је од фактора који утиче на осетљивост организма на алергене. Већина људи има дефицит витамина Д и потребно је обезбедити додатан унос. Природно то можемо урадити укључујући одређене намирнице у своју исхрану: наранџе, туњевину, јаја, обогаћене житарице, шитаке печурке...
Прочитајте још: Да ли знате колико у просеку траје секс? Бићете (НЕ) пријатно изненађени!
2. Одржавајте слузницу носа влажном јер јна тај начин спречавате продор алергена и других штетних честица. Сув ваздух услед све виших температура исушује слузницу носа и грла. Пре изласка нанесите маст (на нашем тржишту доступна је Нисита маст) која одржава слузницу влажном и спречава да се накупљају и пролазе алергени у нос.
3. По повратку у кућу, обавезно скините сву одећу и истуширајте се. Важно је да исперете нос – водом и потом изотоничним односно физиолошким раствором.
Прочитајте још: Да ли више ВАРАЈУ искусни МУШКАРЦИ или они које "спопада" нека жена?
4. Постоји пуно научних доказа о антисептичном, антимикробном и антивирусном дејству етеричних уља, па се данас многа етерична уља користе као помоћ код различитих обољења – кашља, бронхитиса, реуматских тегоба, мигрена, главобоља, депресије и анксиозности, а помажу и код алергије. Било да је у питању инхалација етарским уљима, масажа или купка, осетићете олакшање.
5. Када сте у близини алергена носите маску – било да сте у шетњи или чистите кућу, ако је окидач алергије у близини, маска ће помоћи. Сада смо се макар на њу навикли.
ПРАТИТЕ НАС НА ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
