Ускоро долазе хладни дани и могућност да се прехладите је врло могућа...
У ово доба године, сигурни смо да би сви желели да знају неколико природних начина за ублажавање симптома сезонске прехладе, убрзање опоравка и отклањање цурења из носа и зачепљеног носа без помоћи лекова.
Прочитајте још: 8 разлога због којих треба да једете КРУШКЕ: Имају веома позитиван утицај на здравље, а за ову групу људи су посебно корисне
Доносимо вам неколико природних препарата који ће вам помоћи да се изборите са прехладом...
Чај од ђумбира
Надалеко познат по својим антиинфламаторним и прочишћавајућим својствима, ђумбир је одличан лек за прехладу. Све што вам је потребно за овај чај је 1 литар кључале воде, нарендани свеж ђумбир (6 кашика), мед (1 кашика) и сок од пола лимуна. Укусно и веома корисно!
Парни шатор од еукалиптуса
Парни шатори су један од познатих широко коришћених народних лекова широм света. Прокувајте мали лонац воде, додајте 5-10 капи есенцијалног уља еукалиптуса (снажан деконгестив користан код прехладе и упале синуса) и удишите пару са пешкиром преко главе да бисте направили парни шатор.
Прочитајте још: Откривамо 5 начина како да пијете више воде дневно
Бели лук и лимун
После ђумбира и еукалиптуса, прелазимо на следећи деконгестив који ће ублажити вашу упаљену слузокожу и очистити ваше носне пролазе - бели лук. Чено белог лука ситно исецкајте, помешајте са соком од пола лимуна и ставите смесу у чашу вреле воде. Затим додајте кашичицу меда.
Прочитајте још: Послушајте ове савете и третмани вам неће бити потребни: Откривамо како би требало да изгледа ваша ИСХРАНА
Сируп од лука
Одличан природни лек ако вам прехладу погорша кашаљ. Ставите неколико кришки у стаклену посуду, додајте мед и оставите неколико сати. Добијени сируп комбинује антибактеријска и антиинфламаторна својства лука са природним својствима меда за ублажавање кашља.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
