Када говоримо о снажним људима, можда мислимо на појединце са великим мишићима и добром физичком кондицијом. Али у стварности, права моћ је нешто друго
Људи који су заиста јаки имају много емоционалне зрелости и снаге у себи. Верују у себе, дозвољавају себи да буду рањиви, а када виде неправду, говоре о томе, чак и ако се нико не усуђује. Чак и у тешким ситуацијама, они остају сабрани и односе се са поштовањем према другима. Не потискују своје емоције, али су истовремено у стању да их рационално контролишу.
Иронично, друштво то често доживљава као слабост. Ако сте емоционално јаки, можете добити критику, осуду и могу вам завидети људи који немају снагу или их ви својом снагом спречавате да злостављају вас и друге.
Ево неколико знакова да сте јачи него што мислите:
- Дозвољавате себи да плачете чак и у друштву;
- Знате како да поставите границе;
- Кад вам је потребан одмор – обезбедите га за себе, без гриже савести;
- Можете да опростите другима;
- Када сте повређени, јасно то и кажете – са поштовањем;
- Када вам треба помоћ, тражите је;
- Ви сте стрпљиви;
- Дозвољавате себи да будете рањиви;
- Повлачите се из веза које вам црпе енергију;
- Не „кипите“ од огорчености, већ увек јасно изражавате своја осећања.
Као и физичку, можемо ојачати и емоционалну снагу. Свесно говорите о својим осећањима. Пронађите начине да изразите своја осећања другима. Повежите се са собом. Постаните свесни шта вам је заиста важно. Док слушате своју суштину и градите сопствену емоционалну зрелост, такође ћете постајати све јачи и јачи.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
