Причање у сну је навика која се не може свесно контролисати.
Многи се плаше да ће, ако говоре у сну, њихове тајне бити небезбедне и да ће се разоткрити.
По правилу, у првој и другој фази сна јавља се нејасан и неповезан говор ‒ компликовани монолози, који не трају дуже од пола минута. У трећој и четвртој фази сна човек почиње да „брбља" и стење.
Прочитајте још: Изазивају НЕСАНИЦУ и ЛОШЕ РАСПОЛОЖЕЊЕ: Овим стварима није место у СПАВАЋОЈ СОБИ
У речима изговореним у сну нема неког вишег смисла.
Због тога, поручују руски истраживачи, не би требало да се плашимо да ћемо у сну открити своје тајне и скривене мисли, „избрбљати" нешто што не треба или да ћемо од партнера сазнати нешто што није имао намеру да нам каже.
У већини случајева причање у сну престаје само од себе.
Уколико имате овај проблем неопходно је да искључите алкохол из употребе, нарочито у вечерњим сатима. На причање у сну могу да утичу и стрес, депресија и конзумирање алкохола, као и висока телесна температура.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ