Изборите се са изазовима и препрекама који су вам се нашли на путу
Сведоци смо да нам се често догоде дани који су пуни изазова и хаоса, појаве се проблеми одједном, одложе се планови, нисмо сигурни шта треба да предузмемо. Да бисмо прошли олују и све те црне облаке, важно је да останемо смирени, приземни и да сачувамо позитиван дух. Истина је да је ово лако рећи,а теже проментии у пракси. Зато вам досимо једноставну вежбу која вам може помоћи да се ослободите проблема и брига.
Сазнајте којих 10 ствари треба да кажете себи у тешким тренуцима да бисте смирили свој ум:
1. Борим се сваког тренутка не зато што мрзим оно што је испред мене, већ зато што волим оно што је иза мене – људе и праву љубав коју желим да заштитим.
2. Шта год да се деси, бирам да идем даље. Да разумем да је то мој пут. Свесна сам да је ово тежак тренутак, а не тежак живот. Због тога не одустајем.
3. Престајем да журим и препуштам се току живота - ја дишем, ја сам слободна. Ја сам тамо где треба да будем. Сваки корак који направим, свако искуство које проживим... све је потребно да растем и учим.
4. Понекад се толико заокупим покушајем да постигнем нешто велико да заборавим да приметим све мале ствари које доносе магију у мој живот. Благословен сам. Срећан сам.
5. Мој избор је да будем оптимиста. Мој избор је да кроз живот идем са осмехом на лицу. Мој избор је да се надам бољој будућности. Мој избор је да желим срећу у свом животу. Мој избор је да живим онако како желим да живим.
6. Што сам тиши, то сам јачи. Унутрашњи мир ми помаже да остварим истински и значајан напредак споља.
7. Уместо да се љутим, бирам да научим лекцију. Уместо да будем завидан, бирам да осећам дивљење. Уместо да бринем, бирам да предузмем акцију. Уместо да дозволим срцу да сумња, бирам да верујем да ће све бити боље.
8. Не поредим свој напредак са напредовањем других људи. Свима нам је потребно време да ходамо својим путем. Фокусирам се на корак који тренутно предузимам.
9. Учим лепоту труда, стрпљења и истрајности. Учим да не превазилазимс воје блокаде. Бирам да будем јака и присутан. Ја бирам да живим овде, данас и сада.
10. Живот ми не даје увек околности и људе које желим, али ми даје околности и људе који су ми потребни... да учим, да растем, да волим, да заиста живим.
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
