Да ли сте некада размишљали о томе да ли постоји прави број пријатеља и од чега то може да зависи?
Друштвени круг нас изграђује. Пријатељи су важни за борбу против усамљености, доносе радост и срец́у, помажу у смањењу стреса и подижу ваше самопоуздање, наводи Клиника Мејо. Али да ли је број пријатеља које имате важан?
Истраживања показују да можете имати само неколико истински блиских пријатеља
Познајете оне пријатеље које зовете чим имате узбудљиве вести да поделите? Нец́е се сваки пријатељ кога имате квалификовати као близак пријатељ - и то је у реду.
- Имамо ограничено време и енергију да одржавамо блиска пријатељства - каже др Ирене С. Левин, психолог из Њујорка.
Иако можете имати стотине познаника или чак значајних веза са људма, водец́и истраживач пријатељства др Робин Дунбар истиче да је број блиских пријатеља које људи обично имају око пет, према чланку објављеном у августу 2020. у Процеедингс оф тхе Роиал Социети. То је засновано на теорији коју је развио током своје каријере, укључујуц́и претходна истраживања у којима су др Данбар и његови коаутори анализирали податке који показују да се људи групишу у хијерархије са три до пет људи у свом најближем кругу, пише Еврyдаy Хеалтх.
Истраживачи за ову студију утврдили су број блиских пријатеља анализом података мобилног телефона, при чему је учесталост позива у корелацији са емоционалном блискошц́у.
- Имати три до шест блиских пријатеља је добро за убирање срец́них предности пријатељства. Не само да је ово број веза којим се може управљати за вец́ину људи, вец́ он такође одражава стабилан ниво друштвеног ангажмана, а то такође доприноси задовољству животом - каже Сузан Дегес-Вајт, докторка и професорка за саветовање и високо образовање на Универзитету Северни Илиноис
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
