Интроспекција ће вам помоћи да боље упознате себе и сазнате који су кораци који ће вам помоћи да еволуирате. 3 тешка питања која себи треба да поставите ако желите да успете.
Одавно је познато да је разговор са самим собом благотворна ствар, посебно на пживотним прекретницама и у тренуцима када желите нешто да промените. А постављање себи питања је од суштинског значаја да бисте сазнали шта је ваша сврха и шта би могло да вам донесе успех. Када одговорите искрено и када сте начисто сами са собом, можете и своје мисли и свој живот да доведете у ред.
Понекад су вам потребна нека тешка, непријатна питања која ће вас извући из удобности вашег ума и помоћи вам да идентификујете нове перспективе. Можда вам у почетку неће бити лако да пронађете одговоре. Покушајте да запишете у дневник, јер ће вам тако речи лакше доћи.
Будите стрпљиви према себи и не очекујте да ће вам све бити јасно одмах. Понављајте вежбу онолико пута колико је потребно, све док не будете задовољни решењима.
Одговорите на ова 3 брутално искрена питања да бисте пронашли свој пут до успеха
1. Како проводим време?
Време је најдрагоценији ресурс који имамо, а начин на који га користимо може у великој мери да одреди наш успех. Питајући се како проводите своје време, почињете да схватате да ли улажете своје ресурсе у продуктивне активности или их расипате на ствари које не доприносе постизању ваших циљева. На пример, можда проводите превише времена на друштвеним мрежама или у активностима које не доносе дугорочну вредност.
Морате наћи начин да боље управљате својим временом и другим ресурсима. Ово питање вам такође помаже да идентификујете које су то активности које вас приближавају вашим циљевима, а које вас удаљују. Када стекнете ову јасноћу, можете почети да прилагођавате, фокусирајући се на оно што је заиста важно.
2. Пробао сам X - зашто није успело?
Тешко је објективно сагледати своје грешке и суочити се са њима, питајући се зашто нису дале жељене резултате. Али без ове анализе нећете бити успешни. Неуспех је прилика за учење. Анализирајући разлоге зашто нешто није успело, можете прилагодити свој приступ и покушати поново, боље припремљени. То је суштина сталног побољшања - основног принципа за постизање успеха. Када схватите зашто одређени план није успео, можете бити сигурни да нећете поновити исте грешке у будућности.
Стручњак за руководство Манфред Кетс де Врис тврди да нас жаљење „приморава да се упустимо у ретроспективну анализу како бисмо разумели зашто смо мислили или поступили на начин на који смо радили“, а како бисмо могли да се понашамо другачије у будућности.
3. Зашто нисам успешан колико бих желео?
Ово питање је окидач за дубоко самовредновање. То вас тера да искрено сагледате шта радите, шта не радите и шта би требало да промените да бисте достигли свој прави потенцијал.
Научите да репрограмирате свој мозак да бисте достигли свој максимални потенцијал. Питајући се зашто нисте постигли успех који сте желели, почињете да схватате сопствена ограничења.
Сумња у себе, недостатак дисциплине или страх од неуспеха избијају на видело када себи поставите ово питање. Идентификовање ових препрека је први корак у њиховом превазилажењу. Користите свеску или посебан алат као што је дневник да бисте записали шта осећате и почните да радите са својим емоцијама како бисте били успешнији. А најбоље увиде можете добити од стручног психотерапеута.
Сенса
Бонус видео:
