Храните се здраво и тренирате, али не губите килограме? Доктор упозорава на честу грешку -...
Ако желите да изгубите сувишне килограме, обратите пажњу на једну ствар
воћни сокови
Ове намирнице никако не смете конзумирати пре пливања: Избегавајте их док сте на плажи или базену
Стручњаци не препоручују унос ове хране пре уласка у воду
Колико су здрави флаширани сокови? Ако видите да на етикети пишу ОВЕ ДВЕ речи, бежите главом без...
Специјалисти за исхрану препоручују конзумирање пет порција воћа дневно. Међутим, има оних који овај захтев испуњавају кроз сокове. Да ли је могуће искористити својства течног воћа? Стручњаци...
САВЕТИ
ВОЋНИ СОКОВИ: Ево какав утицај имају на организам
Вероватно сте приметили да већина веб сајтова наводи воће као део здраве исхране, али мало њих у ту листу укључује и воћне сокове
ДАР ПРИРОДЕ
Научници из Улма тврде да ТРИ напитка уништавају вирусе за 5 минута
Мешавине сока и воде, као и један чај могу да помогну у борби против вируса.
ОПРЕЗНО
Намирнице једемо свакодневно, а оне УСПОРАВАЈУ скидање вишка килограма са стомака
Одређене намирнице нису погодне за раван стомак.
ДИЈЕТА
Волите храну која гоји? Сада исто то можете јести, али у ЗДРАВОМ ОБЛИКУ
Модерно време је донело брзу храну за коју сви знају да гоји, сужава артерије и није здрава. Постоји још намирница које се често налазе на трпези, а које треба бацити, јер урушавају здравље.