Пет намирница богатих витамином Е: Тело га не производи, па би требало да се окренемо храни
Витамина Е је снажан антиоксиданс и хранљива материја растворљива у мастима, што значи да му је потребна маст да би се апсорбовао
витамин Е
НЕГА ЛИЦА
Зашто је ВИТАМИН Е кључан за негу ваше коже, за бољи тен и хидратацију ТОКОМ ЛЕТА
Овај витамин штити кожу од штетних радикала и УВ зрачења
Направите сами КРЕМУ ОД ЗЕЛЕНОГ ЧАЈА КОЈА БРИШЕ БОРЕ: Лако се прави, а смањује надутост и тамне...
Пођеднако учинковита и делотворна, ова крема вам може значајно помоћи када је изглед и здравље коже у питању
Рецепт за умирујућу КРЕМУ за предео око очију од ЗЕЛЕНОГ ЧАЈА: Смањите фине линије, боре и надутост
Многима познато да је добро да користимо зелени чај у козметичким производима. Овај рецепт за дивну маску за лице ће вас просто одушевити својим благотворним дејством
Четири најбоља ВИТАМИНА ЗА КОЖУ: За здравље и младоликост
Кожа највећи орган нашег тела, зато треба да буде у нашем фокусу, а даће нам онолико колико јој сами будемо пружали
Успорите настанак бора: Уврстите ове намирнице у јеловник и кожа ће вам бити захвална
Исхрана је веома битна када су еластичност и виталност коже у питању
нега
Шта узрокује ЖУТЕ НОКТЕ? Козметички проблем или нешто више?
Да ли вам се догодило да вам некад нокти пожуте?
исхрана
Богати су витамином Е, позитивно утичу на притисак, мало калорија... Зашто БАДЕМИ треба да се...
Бадеми су међу најпопуларнијим коштуњавим воћем на свету.
ПЕТ РАЗЛОГА због којих свако јутро треба да поједете 4 НАТОПЉЕНА бадема
Пуни есенцијалних хранљивих материја, бадеми имају неколико здравствених предности. Ево неколико разлога да ујутро поједете 4 натопљена бадема.
исхрана
Колико је заправо важан ВИТАМИН Е? У овој храни га има највише
Витамин Е драгоцен је за здравље и стога је добро уврстити га у јеловник у виду одређених намирница.