Заборавите ТЕРЕТАНУ, узмите столицу: Ове три вежбе ће извајати ваше тело (ВИДЕО)
Да ли сте и ви особа која не стиже од обавеза да посети теретану?
Да ли сте и ви особа која не стиже од обавеза да посети теретану?
Провешћемо вас кроз низ вежби које ће вам помоћи да ојачате трбушне мишиће, дефинишете струк и ослободите се масти.
Време је да се покренете!
Балерина Дрина Пешић препоручује једноставну вежбу за истезање мишића и подсећа да увек треба вежбати, јер нема оправдања за опуштено тело.