унос протеина

ПРАВИЛА здраве исхране: Проверите да ли конзумирате ДОВОЉНО ПРОТЕИНА

01. Јануар 2023. 18:30

Протеин је градивни блок за наше ћелије. Ако то није довољно, сви важни животни процеси једноставно престају.

Навике због којих не можемо да смршамо: Многи их занемарују

25. Септембар 2022. 16:00

Смршати здраво и у планираном року један је од тежих задатака

Они су нам неопходни: Ево у којим намирницама има највише ПРОТЕИНА

28. Децембар 2020. 13:20

Протеини су градивни елементи неопходи за раст и регенерацију мишића, костију, лигамената и ткива. Такође, имају велики удео и у имунитету.