тофу и магнезијум

Како можете препознати да вашем телу НЕДОСТАЈЕ МАГНЕЗИЈУМ? Ево којом храном га можете надокнадити

05. Март 2023. 17:30

Магнезијум је есенцијални елемент у траговима укључен у преко 300 биохемијских реакција. Одговоран је за многе процесе у телу и његово стање уопште...

Краљ МАГНЕЗИЈУМА! Ево коју намирницу морате убацити у исхрану да би ваши мишићи били здрави

14. Новембар 2020. 19:40

Недостатак магнезијума може допринети болу и грчевима у мишићима и нервни систем целог организма учинити осетљивим