омега 6

Која је разлика између ОМЕГА-3, ОМЕГА-6 И ОМЕГА-9 масних киселина? Ево где их можете наћи, а...

16. Март 2024. 19:30

Омега-3, омега-6 и омега-9 масне киселине су важне масти у исхрани.

ПРОДУВАЈТЕ АРТЕРИЈЕ И РАСТЕРЕТИТЕ СРЦЕ: 5 намирница са високим садржајем здравих масти

15. Новембар 2021. 11:30

Конзумирање здравих масти је од суштинског значаја за опште благостање. Масти чине много више за наше тело него само праћење уноса одређеног броја калорија.

Фантастична 3 биљна извора омега-3 за ЛЕПУ и СЈАЈНУ КОСУ

03. Новембар 2020. 20:20

Ова уља садрже више омега-3 масних киселина него риба.