11 намирница богатих ЦИНКОМ: Минерал важан за оптимално функционисање организма
Обезбедите свом телу потребну колиину цинка на природан начин
Обезбедите свом телу потребну колиину цинка на природан начин
Ове намирнице треба чешће да се нађу на вашем менију
Цинк је изузетно важан минерал који је преко потребан нашем организму за вршење бројних функција
Обратите пажњу на тегобе
Прескочите суплементе и потражите ову храну пуњену цинком у својој остави.
Време је да се јоду посвети пажња коју заслужује.
Зашто је јод важан за наш организам?
Раж многи називају "краљица међу житарицама", а за то сигурно постоји добар разлог.
Присуство јода у организму смањује могућност преноса коронавируса
Калцијум је изузетно важан минерал који захтева наше тело. Кључан је за здравље костију, зуба, нервног система, контракцију мишића и контролише згушњавање крви.