НАЧИНИ ДА СПРЕЧИТЕ НАПАДЕ ПАНИКЕ: Кад вас страх преплави, урадите ових 7 ствари да би постигли мир
Седам техника за спречавање или превазилажење паничног напада
како спречити напад панике
ОВО ЋЕ ВАМ ОЛАКШАТИ ЖИВОТ: Једноставна техника за спречавање напада панике (ВИДЕО)
Већини људи се бар једном у животу десило да се успаниче, да почну убрзано да дишу, да им се дланови зноје, срце почне убрзано и неправилно да лупа, а тело обузме малаксалост и тремор. Да имају...
Психолог дели трик који би могао да спречи напад панике: "Уноси свест у садашњи тренутак"
Напади панике погађају милионе људи, а чак и људи који су фокусирани на своје ментално здравље могу да доживе непријатне симптоме.