Истраживања показала: Ових ПЕТ намирница код мушкараца могу изазвати депресију
Ако сте од оних који се ових дана осећају депресивно, што није неуобичајен проблем, време је да чешће једете рибу и морске плодове, посебно туњевину
депресија
САВЕТИ
Уколико имате проблем са ДЕПРЕСИЈОМ, потребна вам је ЛИМУНАДА и још један САСТОЈАК
Два састојка која ће вам помоћи у тешкој ситуацији
Ову храну треба да избегавате ако вас мучи АНКСИОЗНОСТ: Могу погоршати тегобе
Храна коју конзумирамо и те како може утицати на нашу психу
Три идеалне врсте послова за особе СКЛОНЕ ДЕПРЕСИЈИ:Стручњаци дали мишљење
Поједини послови подразумевају доносе доста стрес и притиска
Обратите пажњу: Симптоми који указују да вашем организму недостаје ЈОД
Када нема довољно јода на располагању, штитна жлезда није у могућности да производи довољну количину тироидних хормона
Познати психотерапеут открива како да победите ПРОЛЕЋНИ УМОР: Подигните ниво енергије и доброг...
Да ли сте и Ви ових дана уморни и исцрпљени? Због чега се дешава да у пролеће осећамо нагли пад енергије и животног елана, да ли је реч о неком поремећају или болести и на који начин је могуће...
физичка активност
Научници открили невероватну везу између ВЕЖБАЊА и ДЕПРЕСИЈЕ: Шта може да уради само 30 минута...
Вежбање може да има и више утицаја него што смо мислили
ПРОЛЕЋНА ДЕПРЕСИЈА има ове симптоме: Прва ствар на коју треба да обратимо пажњу
Симптоми који указују на пролећну депресију
Докторка открива којих 5 фактора изазивају депресију код жена и како се ефикасно лечи
Лоше расположење, доживљај исцрпљености и умора, пад енергије, поремећен сан, али и напетост и раздражљивост само су неки од показатеља благе депресије
9 навика људи са ПРИКРИВЕНОМ ДЕПРЕСИЈОМ - никад не бисте посумњали да нешто није у реду
Неко ко се носи са депресијом се повлачи од људи и уздржава се од тражења помоћи, што му не оставља другу опцију осим да користи методе самопомоћи, које могу бити штетне