Istraživanja pokazala: Ovih PET namirnica kod muškaraca mogu izazvati depresiju
Ako ste od onih koji se ovih dana osećaju depresivno, što nije neuobičajen problem, vreme je da češće jedete ribu i morske plodove, posebno tunjevinu
depresija
SAVETI
Ukoliko imate problem sa DEPRESIJOM, potrebna vam je LIMUNADA i još jedan SASTOJAK
Dva sastojka koja će vam pomoći u teškoj situaciji
Ovu hranu treba da izbegavate ako vas muči ANKSIOZNOST: Mogu pogoršati tegobe
Hrana koju konzumiramo i te kako može uticati na našu psihu
Tri idealne vrste poslova za osobe SKLONE DEPRESIJI:Stručnjaci dali mišljenje
Pojedini poslovi podrazumevaju donose dosta stres i pritiska
Obratite pažnju: Simptomi koji ukazuju da vašem organizmu nedostaje JOD
Kada nema dovoljno joda na raspolaganju, štitna žlezda nije u mogućnosti da proizvodi dovoljnu količinu tiroidnih hormona
Poznati psihoterapeut otkriva kako da pobedite PROLEĆNI UMOR: Podignite nivo energije i dobrog...
Da li ste i Vi ovih dana umorni i iscrpljeni? Zbog čega se dešava da u proleće osećamo nagli pad energije i životnog elana, da li je reč o nekom poremećaju ili bolesti i na koji način je moguće...
fizička aktivnost
Naučnici otkrili neverovatnu vezu između VEŽBANJA i DEPRESIJE: Šta može da uradi samo 30 minuta...
Vežbanje može da ima i više uticaja nego što smo mislili
PROLEĆNA DEPRESIJA ima ove simptome: Prva stvar na koju treba da obratimo pažnju
Simptomi koji ukazuju na prolećnu depresiju
Doktorka otkriva kojih 5 faktora izazivaju depresiju kod žena i kako se efikasno leči
Loše raspoloženje, doživljaj iscrpljenosti i umora, pad energije, poremećen san, ali i napetost i razdražljivost samo su neki od pokazatelja blage depresije
9 navika ljudi sa PRIKRIVENOM DEPRESIJOM - nikad ne biste posumnjali da nešto nije u redu
Neko ko se nosi sa depresijom se povlači od ljudi i uzdržava se od traženja pomoći, što mu ne ostavlja drugu opciju osim da koristi metode samopomoći, koje mogu biti štetne