ИСТИНА О БОРАМА: Зашто настају и ШТА ОНЕ заиста ГОВОРЕ О НАМА
Људско лице највише показује знаке старења – преко бора смејалица до линија око очију. Али неки научници сумњају да појава бора може да убрза сам процес старења.
активно старење
ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
Стручњаци саветују: Како СТАРИТЕ ваша исхрана би требало да се мења по овим ПРАВИЛИМА
Са годинама, исхрана би требало да претрпи неке промене како би човек остао здрав што дуже
НЕГА И ЛЕПОТА
Старење се може УСПОРИТИ уз пар једноставних трикова које ћете ОБОЖАВАТИ
Да ли сте били убеђени да се старење мора видети на вашем лицу?
Креативни начини да вежбате и када немате времена: Сваки корак је важан!
Вежбање и физичка активност су веома битни за целокупно здравље.
Ево због чега ЦРВЕНО МЕСО игра велику УЛОГУ у борби против старења!
Научници тврде да би одржавање здравог нивоа гвожђа у крви могло бити кључ за дужи живот
ЖЕНСКА ЛЕПОТА
Чини вам се да пребрзо СТАРИТЕ? Можда чините једну од ове три ФАТАЛНЕ ГРЕШКЕ
Упркос непрестаној нези, пребрзо старење може бити управо последица неких личних навика
ПРВИ ЗНАЦИ
Како знамо да СТАРИМО? Ово су показатељи
Резултати интернет анкете.
ЗДРАВЉЕ
ОСТЕОПОРОЗА се спречава само на један НАЧИН, а ево и који
Одговорно старење је све чешћа крилатица која се може чути, а опаку коштану болест која погађа старије људе можете спречити само ако сте активни још од младости.