ISTINA O BORAMA: Zašto nastaju i ŠTA ONE zaista GOVORE O NAMA
LJudsko lice najviše pokazuje znake starenja – preko bora smejalica do linija oko očiju. Ali neki naučnici sumnjaju da pojava bora može da ubrza sam proces starenja.
aktivno starenje
ŽIVOTNE NAVIKE
Stručnjaci savetuju: Kako STARITE vaša ishrana bi trebalo da se menja po ovim PRAVILIMA
Sa godinama, ishrana bi trebalo da pretrpi neke promene kako bi čovek ostao zdrav što duže
NEGA I LEPOTA
Starenje se može USPORITI uz par jednostavnih trikova koje ćete OBOŽAVATI
Da li ste bili ubeđeni da se starenje mora videti na vašem licu?
Kreativni načini da vežbate i kada nemate vremena: Svaki korak je važan!
Vežbanje i fizička aktivnost su veoma bitni za celokupno zdravlje.
Evo zbog čega CRVENO MESO igra veliku ULOGU u borbi protiv starenja!
Naučnici tvrde da bi održavanje zdravog nivoa gvožđa u krvi moglo biti ključ za duži život
ŽENSKA LEPOTA
Čini vam se da prebrzo STARITE? Možda činite jednu od ove tri FATALNE GREŠKE
Uprkos neprestanoj nezi, prebrzo starenje može biti upravo posledica nekih ličnih navika
PRVI ZNACI
Kako znamo da STARIMO? Ovo su pokazatelji
Rezultati internet ankete.
ZDRAVLJE
OSTEOPOROZA se sprečava samo na jedan NAČIN, a evo i koji
Odgovorno starenje je sve češća krilatica koja se može čuti, a opaku koštanu bolest koja pogađa starije ljude možete sprečiti samo ako ste aktivni još od mladosti.