Џенифер Лопез не прескаче тренинг
Oglas
Џенифер Лопез важи за једну од најзгоднијих дама са светске јавне сцене. С обзиром на то да је сваки њен наступ праћен захтевним кореографијама, Џенифер је посвећена вежбању.
Сада је поделила своју рутину вежбања на друштвеној мрежи Инстаграм.
Видео је снимила у дворишту, откривајуц́и да јој није потребно много како би кренула са тренингом.
- Дневна доза доброг здравља... Срец́на недеља свима - написала је она објаву.
Њен тренинг се састоји од осам вежби за руке, ноге и цело тело, укључујуц́и истезања, чучњеве, искораке, бочна подизања...
Она показује да су сви покрети доступни људима различитих нивоа вештина.
БОНУС ВИДЕО
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas