Слађа Алегро је открила како је смршала 30 килограма.
Слађа Алегро добила је чак тридесет килограма током трудноће, али је уз помоћ правилне исхране успела да се ослободи вишка и поврати своју фигуру.
Певачица је открила тајну како је успела да тело доведе до савршенства, а поделила је и шта једе током дана.
- Баш сам била дебела. Имала сам 82 килограма, што је много на моју висину. У трудноћи сам се опустила јер сам ишла ка остварењу своје највеће жеље. За све остало ме је било баш брига. Јела сам дневно и по 300 грама чоколаде, као и разне фаст фоод оброке. А то је оставило трага на мојој фигури. Док сам била трудна, нисам ни мислила о килажи, али када сам се породила, схватила сам да то неће тако лако нестати - изјавила је певачица за домаће медије.
"Избацила слаткише"
- Потпуно сам променила начин исхране, избацила слаткише, а доста ми је помогла и ћерка Мила. Због ње сам почела увече да лежем на време и да устајем рано, а то је јако битан фактор када је мршављење у питању - рекла је Слађа, па додала:
- Трудне жене мисле да ће се лако отарасити вишка килограма, али то заиста није тако. Поготово ако сте у годинама у којима сам ја родила Милу. Након трудноће треба доста да се ради на себи да би се тело вратило у нормалу.
Дијета Слађе Алегро
Доручак: Тост хлеб, ћурећа прса и чај.
Ручак: Пилетина са салатом.
Ужина: Воће по избору.
Вечера: Риба са грилованим поврћем.
(Информер)
БОНУС ВИДЕО
