Научите када беба плаче зато што је гладна, а када плаче због неких других разлога.
Ево неких факторе који ће вам помоћи да своју бебу заштитите од ризика касније гојазности.
1. Искључиво - дојење
Америчка академија педијатара и Светска здравствена организација препоручују искључиво дојење током првих шест месеци живота. С обзиром на то да се врло ретко може десити да се ваша беба преједе уколико је храните на природан начин - дојењем, то представља изванредан начин за редуцирање ризика гојазности касније.
Прочитајте још: Ваше дете је ПРОБИРЉИВО када је реч о ХРАНИ: Како да се изборите са тим
2. Нема потребе за рано увођење чврсте хране
Постоје докази да увођење чврсте хране пре четвртог месеца такође може да повећа ризик гојазности током детињства и касније.
Прочитајте још: Да ли ТРЕБА оставити ДЕТЕ САМО У КУЋИ? У ШОКАНТНИМ случајевима је то (НЕ) ОПРАВДАНО
3. Научите када вам беба жели "рећи" да је гладна
Ово је изузетно важно код беба које се хране на флашицу. Зато научите када беба плаче зато што је гладна, а када плаче због неких других разлога.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ