Plivajte i kupajte se hladnom, a ne toplom vodom.
Istraživanje univerziteta Kembridž pokazalo je da hladna voda može da uspori pojavu demencije, pa čak da deluje i lekovito. NJihovom studijom bile su obuhvaćene osobe koje plivaju u zimskom periodu.
Pročitajte još: EMPATIJA KAO ŠKOLSKI PREDMET? Da li bi trebalo i u SRBIJI da se uvede? DANCI znaju odgovor!
U njihovom telu naučnici su uočili protein za koji je dokazano da usporava pojavu demencije kod miševa. Stručnjaci sa Kembridža su svoja istraživanja sprovodili nad zdravim miševima, miševima s Alchajmerovom bolešću i drugim neurodegenerativnim oboljenjima.
Zdravim miševima hladna voda čini dobro.
Uočili su da su zdravi miševi, koje su dovodili u stanje hipotermije i čije su telo ponovo oprezno zagrevali, imali prirodno snižavanje navedenog proteina RBM3. Neuroni zdravih miševa oštećeni hipotermičkim šokom su se regenerisali.
Pročitajte još: Doktor Mladenović UPOZORAVA: Roditelji kasno dovode DECU ZAVISNIKE od igrica!
Ali, spomenuti efekat se nije desio kod miševa koji su imali Alchajmerovu bolest i druga neurodegenerativna oboljenja.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU