Ishranom nadoknadite vitamin B: Ove namirnice treba da uvrstite u jelovnike (MENI)
Istraživanja pokazuju da osobe starije od 50 godina hroničino pate od nedostatka kompleksa vitamina B
zdrava ishrana
Večita dilema: Kako da manje jedemo i budemo zdravi? - ZABORAVITE loše navike i hranite se zdravo
Američka psihološkinja Džejn Ogren kaže da mnogi greše u tome i da je sve jednostavnije nego što mislimo
recepti
Zdravi i prirodni ŠEJKOVI: Savršeno osveženje po svačijem ukusu (FOTO)
Šejkovi i smutiji su zbog svog lepog i raznovrsnog ukusa postali omiljena užina mnogima
JEDNOSTAVNO
TRIK ove mame oduševio je svet: Evo kako da u miru pojedete omiljeni slatkiš, a da deca to ne...
Kako ubediti svoje mališane da se hranite zdravo
zanimljivost
HOĆETE LI JE SAD JESTI? Šta unosite JEDNOM konzervom sardine
IZNENADIĆE vas kakva sve korisna i pozitivna dejstva ima ova riba.
dijeta
Ovo povrće može vam značajno pomoći da smršate: Puno je vlakana i vitamina C, idealno za gubitak...
Uvrstite ga u jelovnik
PRE I POSLE
"UMREĆEŠ KAO TVOJ OTAC": Smršala 30 kilograma i preokrenula život nakon upozorenja doktora (FOTO)
Rijaliti zvezda je briznula u plač kada su joj lekari rekli da je u opasnosti da dobije istu bolest koju je njenom ocu Lesu Dosonu dijagnostikovana neposredno pre nego što je umro od srčanog udara.
Smršajte bez dijete: Pridržavajte se ovih PRAVILA i izgubićete kilograme
Svi koji se muče da skinu kilograme obično se pitaju kako to uspeva vitkim ljudima u njihovom okruženju.
ishrana
Koji je najzdraviji način da koristimo POVRĆE? Banane svi jedemo pogrešno
Povrće često jedemo pogrešno i ne koristimo sve nutritivne vrednosti.
ZDRAVLJE
Doručak za srećan dan: Ova ishrana popravlja raspoloženje
Često se raspravlja o tome da li hrana utiče na raspoloženje i da li može da ga popravi, a retko se spominje negativan uticaj hrane na raspoloženje, koji je veoma realan