Birajte zdraviju opciju: Kad osetite glad, spremite ovu kašu i nećete se gojiti
Umesto brze i nezdrave hrane, odaberite zdraviju opciju
zdrav obrok
recepti
Zdravi i prirodni ŠEJKOVI: Savršeno osveženje po svačijem ukusu (FOTO)
Šejkovi i smutiji su zbog svog lepog i raznovrsnog ukusa postali omiljena užina mnogima
DESET ZDRAVIH RAZLOGA
Pirinač za zdravlje: DESET ZDRAVIH RAZLOGA zašto ga treba jesti
Pirinač, smeđi ili beli, jednako je dobar za zdravlje. Mnogo je razloga zašto biste trebali redovno konzumirati pirinač.
bakina kuhinja
ZA JAČI IMUNITET: Čorbica od brokolija zdrava i jako ukusna (RECEPT/VIDEO)
Danas kuvamo zdravo
SAVETI
SALATA odličan i zdrav obrok: Ove dodatke nikako nemojte da stavljate
Salata je odličan i zdrav obrok, ali često umemo da eksperimentišemo sa načinom pripreme
UKUSNO
Lagana i zdrava večera: Napravite palenta štapiće (FOTO)
Da li ste pre probali ove ukusne štapiće?
DIJETA
Pomorandža dijeta obećava FIT IZGLED!
Probajte!
SALATE
Obrok od 75 KALORIJA: Salata od KUPINA, kozjeg sira i rukole (FOTO)
Sto grama kupina ima samo 45 kalorija, a u isto vreme sadrže dnevnu dozu vlakana, vitamina i minerala koji pomažu dobro varenje, nizak nivo šećera u krvi i daju soećaj sitosti.
SENDVIČI
Kompletan i BRZI ručak za 5 MINUTA u jednom sendviču
U velikoj ste žurbi, nemate vremena za ručak, a pojeli bi nešto toplo? Evo predloga