SAVETI
Očuvajte mladolik izgled pomoću ove 4 namirnice
Hranjiva i lagana ishrana može hidrirati i osvežiti vašu kožu.
voće
ZDRAVLJE
TAJNA je u voću: Ubrzajte metabolizam prirodnim putem pomoću ovih namirnica
Poznato je da ubrzavanje metabolizma znači i mršavljenje. Međutim, neki ljudi imaju prirodno spor metabolizam.
ishrana
PROTEINI nisu samo u mesu: Ovo voće ih ima u izobilju
Kada razmišljate o proteinima, verovatno mislite da njih ima samo u mesu, morskim plodovima, mahunarkama, tofu siru i orašastim plodovima.
ISHRANA
Sprečite osećaj gladi pomoću užine: Prebrodite krizu pomoću ovih namirnica
Čak i kada nije vreme za obrak, često umemo da ogladnimo, ali postoje namirnice koje nam mogu pomoći da prevaziđemo krizu
voće
Jača imunitet, ublažava stres.. Koliko KIVIJA dnevno treba da pojedemo?
Kivi ima mnogo blagodeti za organizam.
MRŠAVLJENJE
Dovedite liniju do savršenstva: Dijeta dr Orniša je godinama popularna u svetu
Dijeta koja ne zahteva mnogo odricanja.
voće
Najpoznatija voćka istoka: Sve blagodeti JAPANSKE JABUKE
Japanska jabuka ili kako je još poznata, kaki jabuka jede se baš u ovom periodu.
SAVETI
Odličan i koristan vodič za sve koji žele da postanu vegetarijanci
Ako želite da promenite ishranu pročitajte nekoliko korisnih saveta.
ZDRAVLJE
ZDRAVA DIJETA: Pomoću ovog voća ubrzajte metabolizam!
Idealna zdrava dijeta
zdravo
Napravite smuti od NARA: Ukusan i okrepljujuć (RECEPT)
Tokom zimskih meseci, kad je sezona infekcija, poželjno je jesti što više voća, kako bismo ojačali organizam i opskrbili ga potrebnim vitaminima.