Svi pričamo o benefitima vežbanja, ali šta se dešava sa organizmom kada NEMAMO FIZIČKU AKTIVNOST?
Manje od 5 odsto odraslih bavi se minimalnom dnevnom fizičkom aktivnošću, a samo trećina dece to čini. Nažalost, ovaj nedostatak aktivnosti može uticati na vaše zdravlje na duboko negativan način