UKUSNO I ZDRAVO
RUČAK ZA DANAS: Girice iz rerne za tren oka gotove! (RECEPT)
Ovo jelo ćete obožavati
riba
ishrana
Hrana koja može da poveća HORMON SREĆE: Da li je i na vašem jelovniku?
Hormon sreće ili serotonin možemo da povećamo i unosom određene hrane.
Imate NIZAK KRVI PRITISAK? Kafa nije jedina koja može da pomogne
Visok krvni pritisak je mnogo češći od niskog krvnog pritiska. I to je sasvim logično: hipertenzija (hronično visok krvni pritisak) je klasifikovana kao patološko stanje koje značajno povećava...
5 NAJZDRAVIJIH VRSTA RIBE: Imaju puno vitamina, a malo kalorija
Nutricionisti preporučuju redovno konzumiranje ribe naglašavajući koliko je ona zdrava, ali se čini da ova namirnica ipak nije dovoljno često na jelovniku prosečne porodice
ideja za ručak
RECEPT NAJPOZNATIJIH KUVARA NA SVETU: Neodoljiva PASTRMKA SA ORASIMA (RECEPT)
Jednostavno ovo jelo morate da probate.
ručak
Provereni starinski recept: Probajte NEODOLJIVU POHOVANU MARINIRANU RIBU (RECEPT)
Ako želite da spremite malo zdraviji ručak, ovo je sjajna ideja za vas.
ishrana
Pet važnih razloga zbog kojih bi trebalo da POVEĆAMO UNOS RIBE tokom zime
Razlozi zbog kojih bi trebalo da zimi povećamo unos ribe.
ZDRAVE NAVIKE
Barem jednom nedeljno na njenom jelovniku je OVA namirnica: Verica Rakočević otkrila tajnu...
Iako je u osmoj deceniji, kreatorka Verica Rakočević se ne oseća staro.
POSNO
RIBE KOJE SVI U SRBIJI VOLE, PUNE OTROVA: Obratite pažnju šta kupujete, jer možete da se razbolite
Riba i proizvodi od ribe glavni su sastojci posne trpeze koja je sada, u vreme slava, najpopulanija.
Upala pluća kao posledica korone može biti fatalna, pobedite je uz pomoć joda
Jod je neophodan za pravilno funkcionisanje našeg organizma