Oglas
· · Komentari: 0
UKUSNO I ZDRAVO

RUČAK ZA DANAS: Girice iz rerne za tren oka gotove! (RECEPT)

Ovo jelo ćete obožavati

1649493563_239709_shutterstock-1091954333_ls.jpg
Foto: Shuterstock
Oglas

Potrebni sastojci:

  • 500 g svežih girica (sardina ili sl.),
  • 1 šoljica ulja,
  • malo brašna (pšeničnog, ili pirinčanog, kukuruznog ako izbegavate gluten),
  • so, biber i ljuta paprika.

Količinu ribe prilagodite svojim potrebama. Navedena količina je ono što može da stane u jednu manju tepsiju. Druga bitna stvar je (podrazumeva se) da ovo jelo spremate pre nego što planirate da ribate rernu, jer posle ovoga obavezno sledi njeno čišćenje, što zbog prskanja masnoće, što zbog mirisa.

Priprema:

Rernu uključite da se greje na 250°C.

PROČITAJTE JOŠ: Mesto gde se KUPAJU VILE I VEČNO VEZUJU ZALJUBLJENE: Na ovom mestu stvara se jedan od NAJVEĆIH VODOPADA u Srbiji

Ribu posolite, pobiberite i začinite ljutom paprikom po ukusu. Sve ih uvaljajte u brašno. U tepsiju stavite papir za pečenje i sipajte ulje. Poslažite pobrašnjenu ribu i sve stavite u zagrejanu rernu.

Pecite na istoj temperaturi oko 15 minuta ili dok riba ne porumeni i postane krckava, sve po vašem ukusu. Rerna treba da je dobro zagrejana na najvišu temperaturu jer će se tako sardine brzo ispeći i neće se presušiti.

Ispečenu ribu izvadite na čist papir da se ocedi od viška masnoće i poslužite uz salatu po izboru.

BONUS VIDEO:

 

PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUK

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas