potitivan uticaj šetnje na otvorenom

Produžite život HODAJUĆI: Evo koliko koraka morate napraviti svakog dana i smanjite rizik od...

05. Mart 2021. 07:10

Bez obzira na karakteristike, pol, rasu, starosnu dob, pred svima je isti zadatak - da hodaju što više kako bi produžili svoj život

Znate li šta je skandinavski princip "FRILUFTSLIV" i zašto je dobar za mentalno zdravlje tokom zime?

05. Januar 2021. 20:40

O mentalnom zdravlju treba voditi računa, ali i otvoreno razgovarati, što nam je 2020. godina pokazala.