Evo kako da sprečite anemiju i gubitak važnih minerala koje dobijamo iz namirnica životinjskog porekla tokom posta.
Danas počinje uskršnji post, a pošto većini najteže pada odricanje od slatkiša Didi preporučuje kompot.
Ruska biohemičarka Marva Vagarškova Oganjan (84) tvrdi da sve što nas je nekada mučilo u ranom detinjstvu ima tedenciju da se ispolji i u odraslom dobu, u sličnom ili potpuno različitom obliku
Ako se poveća unos ugljenih hidrata i biljnih masi, a smanji unos belančevina, preti opasnost od gojenja
Nutricionisti kažu da ćete biti daleko zdraviji ako često postite, a evo i zašto.
U novu 2021. godinu ulazimo sa velikim postom, koji počinje danas 28. novembra i završava se 6. januara
Danas 14. avgusta, pravoslavni vernici započinju Gospojinski post, jedan od četiri velika posta.
Nakon trapave nedelje ili Duhovske nedelje počinje post koji traje sve do Petrovdana, praznika Svetih apostola Petra i Pavla koji se obeležava 12. jula
