san
Tri načina da brže pobedite NESANICU: Za početak čitajte ovaj žanr
Fizički i psihološki napor pokušaja da zaspite noću može da bude veoma naporan.
lep san
san
Ovo je idealna temperatura prostorije za spavanje: Iznenađenje za mnoge
Da li volite da spavate u prostoriji u kojoj je toplo i ušuškano ili ipak rashladite pre spavanja?
san
Kako vežbanje utiče na KVALITET SPAVANJA? Rešite se nesanice
Kvalitet sna je veoma važan za svakodnevno funkcionisanje čoveka.
enterijer
Kako urediti spavaću sobu za brži i lepši san? Tepih odmah do kreveta
Nekada spavaća soba može negativno da deluje na spavanje i nemogućnost za zaspimo brzo.
san
Pobedite NESANICU: Da li gledate na sat pre spavanja?
Poznato je koliko je kvalitetan san važan za zdravlje, ali nesanicu nije lako pobediti.
san
Zašto treba dva puta da razmislimo o SPAVANJU SA UPALJENIM SVETLOM?
Neki ljudi ipak odluče da spavaju sa upaljenim svetlima, a stručnjaci kažu da taj izbor može da utiče na kvalitet sna koji imaju i na njihovo celokupno zdravlje.
san
Ako ne možete da zaspite primenite trik sa LAVANDOM i jastukom
Eterična ulja već nekoliko godina nalaze se u centru pažnje kao delotvoran način da se opustimo.
nismo znali
Koliko su dobre MASKE ZA SPAVANJE: Mnogo mogu da pomognu
Stručnjaci su kroz veliki broj istraživanja, otkrili za šta su sve maske jako dobre i zašto bi trebalo da ih koristite svakodnevno.