lep izgled

Ne budite lenji! Saveti pomoću kojih ćete imati SAVRŠENO DRŽANJE

11. Septembar 2020. 12:30

Istraživanja su pokazala da ispravno držanje smanjuje osetljivost na bol. Osim toga, lakše ćete disati. Pogrbljeno držanje sužava disajne puteve, zbog čega je teže duboko udisati.

Kako do RAVNOG STOMAKA bez vežbanja? Moguće je uz ove savete

27. Avgust 2020. 11:00

Iako je vežbanje uvek preporučljivo, ako ste nakon dužeg vremena uživanja u jelu i piću primetili da vam se struk zaoblio, postoji 6 efikasnih načina da smanjite stomak bez mukotrpnih vežbi.